되돌아봄1 마흔즈음, 흔들리는 나를 붙잡고 다시 시작하는 용기 | 지금 꼭 해야 할 10가지 안녕하세요, 마흔을 앞두고 혹은 마흔을 지나고 계신 여러분! 삶의 무게가 어깨를 짓누르고, 문득 '나는 지금 뭘 하고 있는 거지?'라는 질문이 머릿속을 떠나지 않으신가요? 숨 가쁘게 달려온 지난날들을 돌아보며, 앞으로 어떻게 나아가야 할지 고민이 깊어지는 시기일 겁니다.저 또한 비슷한 시간을 보내며 많은 생각을 했습니다. 그래서 오늘은 마흔 즈음에 우리가 꼭 한번쯤 되돌아보고 실천해야 할 10가지 행동들을, 여러분의 이야기에 좀 더 가까이 다가가 공감하며 풀어보려 합니다. 마치 오랜 친구에게 속삭이듯, 진솔한 마음을 담아 적어볼게요.1. 삐걱거리는 몸에게 보내는 SOS, 정기적인 건강 검진혹시 거울 속 늘어난 주름살에 한숨짓고, 예전 같지 않은 체력에 놀라셨나요? 마흔은 우리 몸이 보내는 작은 신호들을 .. 2025. 4. 15. 이전 1 다음
